Soluciones al problema Windows 7 no refresca las listas de ficheros

Es muy conocido este fallo en el Windows 7, entras a tu carpeta, borras o mueves un archivo y al finalizar te das cuente que se sigue viendo el archivo, intentas eliminar otra vez el archivo y obtienes un mensaje de error explicando que ya el archivo no existe, presionas F5 y el archivo desaparece.

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